李沫自然不知道刘元亮那边所发生的事情，如果他知道的话，肯定会笑出声来，他现在并没有将这些事情放在心上，对于刘元亮的威胁也只当是放了个屁。

他正在健身房里挥汗如雨，连续几天不间断的锻炼下来，让他的体脂减少了些，隐隐已经能看到点肌肉轮廓，配上他本就不差的相貌，在健身房里倒是挺受那些小姐姐关注的。

“小李，要不要来试下拳击？”李沫的健身教练问。

他在这里健身也花钱请了个教练，每天两节课，除了减肥减脂外，还有塑形的课程。

健身房里配置齐全，还有一个拳击台，这里算是一个拳击俱乐部的训练场，他的教练就是有过数次专业比赛的退役拳击手。

“陈哥你看我这体格，上去还不被人三拳两脚就给打到了？”李沫笑笑，他自然是感兴趣的。

“都是从这个阶段过来的，拳击对减脂有非常好的效果，我推荐你试试。”陈哥道。

简练陈哥是个精壮的汉子，三十出头的样子，个头比李沫稍微矮点，看起来非常精神。

“行，那我去试试。”

陈哥笑笑：“那行，你跟我来，我给你安排个对手，先让你感受下拳击的魅力。”

两人来到拳击台旁，上面正有两个人对练，双方你来我往，打的虎虎生风，陈哥道：“停一下，小高你来和李沫对一下，让他感受感受。”

台上的两人停下，其中一人摇摇脑袋下来，另一人则趴在护栏上笑道：“陈哥又要收徒弟啊？怎么的还想培养个能上赛场的徒弟吗？”

“就你话多，少说两句，太闲的话一会儿和我练练。”陈哥皱眉道。

“好吧好吧，我不说就是了。”名叫小高的人赶忙举起手道。

李沫上了擂台，陈哥丢给他了一双拳击手套，还有一个保护头套，小高帮他带好，拍拍他肩膀道：“陈哥最喜欢带徒弟，他以前打过职业赛，据说当时成绩还不错，很有可能进入国际赛场的，你身高臂展都不错，如果想在这一行发展的话，可以找他。”

李沫只是笑笑：“不了，我只是有点兴趣而已，就算是想做这一行，现在的年纪入行也晚了。”

“说的也是，准备好了没？”小高问。

李沫点点头，两人碰了碰拳头退开些，小高便道：“你双臂护住脑袋，我先给你来两下，让你感受下。”

“好，你来吧。”

李沫深吸一口气，双手护在脑袋的两边微微躬身。

小高猛地出拳，一拳打在他的左臂上，李沫顿时就觉左臂一痛，身子往旁边歪了歪，随后猛地右臂又是一痛，一个重心不稳，差点没被这一拳给打到。

很明显，小高第二拳要比第一拳重了许多，让他也感到了强烈的疼痛。

“你没有底子，所以我就先让你体验一下拳力，接下来你可以进攻，我来防御。”

“好。”

李沫深吸一口气，二话不说猛地出拳，但小高似乎早有所料一般，稍稍偏头就躲开了这一下。

“继续。”

李沫往前压，并且连续出拳，但每一下都落在了空处，十几次下来，就已经有些气喘吁吁了。

“可以了，我来教你一下基础动作。”

小高替他讲解一些拳击的基本要领，比如步伐、架子、出拳套路等，也算是让他这个拳击小白对拳击有了比较深入的认识。

“来，这次学着闪避和反击，先打五分钟。”

“好。”

李沫自无不可，两人再次碰拳后退，这次李沫谨慎了许多。

小高猛地逼近，接着一拳打了过来，拳速相当快，李沫早有防备之下险险躲避开，但紧接着左肋一痛，差点没岔过气去。