对一件事情认真也是一种病，李儒最近是病魔缠身，一大早就早早起床让人安排好早餐，不敢吵醒身边的夫人，一个人去了后院的凉亭，摆出一个标准的蹲马步姿势，吸气，吐气，一呼一吸很有节奏。

作为学生就要听话，李儒显然是一个合格的学生。

早餐已经准备完毕，吃早餐的也只有诸葛亮和赵云两人，昨晚董千金和替身折腾到半宿，一大早自然是起不来。李儒忙着吸气、吐气，自然是也没时间，也不好意思过来，因为没问赵云要吸气、吐气多久。

“待会我要出去一趟，子龙你让李儒过来。”

赵云来到凉亭这边，让李儒停止了吐纳，还很歉意道；“之前忘记说了，吐纳不在于时间长就是好，吐纳一百次就可以了。你不会怪我吧？”

李儒怎么会怪老师，起身道；“不会，不会的。”

“来吧，该吃早饭了。习武之人要切记，一日三餐里的早饭是不不可少的，是补充精气神的关键食粮。有道是，一天之计在于晨，早上补充的不仅仅是精气神，还有一种属于武道的尘。”

“尘？”

李儒也算是很有文化，愣是不懂尘是什么。

“所谓尘，乃是速成根本所在。我来问你，一般人早睡早起可以做到，一大早呼吸吐纳有几人，做饭随便吃两口的有几人？”

让李儒说，也只是想了想，这才点头；“很少，几乎没有。”

并不是李儒胡说，按照自己的标准来衡量，一大早有时候也想睡个懒觉，起床以后更不会过什么呼吸吐纳，有的时候没胃口都不想吃早饭。自身都是这样，按照自己的标准来衡量别人，不算过分。

李儒一点都不怀疑被忽悠了，提出了质疑，“老师，如此便是速成。不速成又有何玄妙？”

“不速成，也就是修道之人的一种境界，辟谷！也叫辟早谷。”

“和解？”

“辟谷也就是不沾染凡间杂食，以早晚为例，晚不吃，早不吃，中午只吃一点点，保证人不死的前提下，身体慢慢脱离凡人之躯。”

子龙如此一说，李儒算是想明白了。总结道；“习武就要刻苦，刻苦自然速成。而另外一种辟谷的方式是一种很玄妙的修炼方法，一旦成功就能达到一般人不敢想象的境界，而要承受的也很多。所以，我还是选择速成，选择尘。”

随便他怎么想都好，子龙都是点头；“你能明白这些就好。先吃饭。”

“对。早饭很重要！”

两人一道回来了，看李儒的表情也能看出一些问题，诸葛亮绝对有理由相信子龙已经把昨晚自己亲自传授的那套忽悠用在了李儒的身上。让子龙一个人想是想到这种深层面的忽悠的，全是按照诸葛亮的套路来。

吃完了早饭，诸葛浪起身道；“在家实在无聊，待会我出去随便走走，有没有什么需要的松东西要我帮忙带？”

李儒也算是家大业大的，没什么可需要的，有需要的话，会命人去买的。听说了诸葛亮要出门，李儒是很懂事的，赶紧让人取了一些银子来。

等诸葛亮走后，李儒又变成了虚心学习的好孩子，请教子龙；“小龙师傅，待会我们要学习什么？”

“来，跟我来。”

李儒府上也有护院的，虽然不多，也有十多个。

不过这些也都是混饭吃的家伙，白天也就是到处晃悠晃悠，到了晚上也就是各自找地方休息去了，晚上巡逻的情况完全没有过。这些家伙都来到了这边，子龙挑出一位看上去最弱的家伙，“你叫什么名字。”

“陈子康。”

“子康，好名字。行了，子康留下，你们都散了吧。“

遣散了这些人，子龙带着子康来到了李儒身板，对李儒道；“李兄，现在就是见证奇迹的时刻。挺起你的肚子来，吸气后保持封闭呼吸。”

李儒完全按照子龙所说的照办，肉眼可见李儒的肚子挺了起来，随后对子康道；““打他一拳，用力！”