“那还不赶快炼！”，一边说，程雪瑶一边将早已经准备好的《巨灵玄功》手抄本扔给了刘彦。

“《巨灵玄功》，雪瑶仙子，你为什么选了个普通又低阶的炼体功法，这门炼体功法法连武宗都修炼不到！”，刘彦有些不解的问道。

“打基础阶段，要越简单越好，这才能循序渐进。等身体素质提高后，再换高等的功法，炼起来就会事半功倍！”，程雪瑶不由的解释道。

“哦！”，刘彦了然的点了点头，而后翻开《巨灵玄功》，细细的阅读起来。

几天后，瀑布旁边的悬崖上，看着气喘吁吁的刘彦，程雪瑶有些调笑的问道，“你没有吃饭吗？怎么耐性和力气这么小！”。

“你还是女人吗？居然每天在这里爬悬崖！”，刘彦喘了一大口气，而后无比郁闷的说道。

“我可是天下第一美女，哪一点不像女人了！”，程雪瑶高傲的一声冷“哼”，而后猛地向上爬去，同时娇笑的说道，“少年，想成为本圣女的保镖，你的路还长着呢？”。

看着程雪瑶远去的背影，刘彦心中恶狠狠的想到，“我不相信我还不如一个女人！”，想到这里，他又咬着牙，奋力的向上爬去。

片刻后，刘彦感觉自己已经到了极限，他气喘吁吁的向上看去，却发现哪里还有程雪瑶的影子。

他眼中奇异神色一显，顿时不可置信的想道，“这不可能呀，雪瑶怎么能爬这么快，她的耐力有这么好！”。

事实上，程雪瑶每晚进入忘我的状态，采用《巨灵玄功》上的呼吸吐纳方法，再加上海神珠的滋补效用，能让肌肉和内脏快速的自我复原。

经过一天锻炼的肌肉宛如再生般焕发出更加生机勃勃的活力，她的身体素质当然是一日千里，不知不觉已经快要到达武师的巅峰境界。

夜晚，程雪瑶看着躺在水潭旁一动不动，累的宛如死狗般的刘彦，突然有一种想要逗逗他的心思。

只见她拖着劳累的身体，移坐到刘彦的身旁，而后斜躺在他的怀里。一股沁人心脾的少女体香突兀传来，刘彦艰难的睁开眼，看着程雪瑶那绝美的容颜，闻着她身上散发出的幽幽体香，心底一股幸福的暖流慢慢流过。

可是此时，纵然此等绝色美女躺在他的怀里，他也累得提不起丝毫的兴趣。

看着他那无比疲惫的样子，程雪瑶缓缓的坐了起来，无比满意的说道，“非常不错，面对我这种美女，居然还能坐怀不乱，说明今天的锻炼将你的体力全部消耗完了。”

说到这里，程雪瑶停顿了一下，而后温柔似水的说道，“放松心神，按照《巨灵玄功》上的吐纳方法呼吸，睡吧！睡吧！睡吧！”。

闻言，刘彦顿时按照程雪瑶的指示呼吸起来，只一瞬间，他突然感到整个身体的细胞都在疯狂的跳动，活力十足。

片刻之后，他只感觉阵阵困意传来，而后再也坚持不下去，随后便闭上双眼，沉沉的睡了过去。

看着刘彦完全睡了过去后，程雪瑶感觉身体上的体力渐渐的恢复了些，便站了起来。而后慢慢的解开衣衫，放在水潭边的一个巨石上，随后一跃而起，宛如鲤鱼跃龙门般，跳入潭水中。