“奔跑LV2（1000/10000），你奔跑的速度增加50%。”

“你已经击中了四个目标，再击中96个目标可解锁射击能力等级-射击。”

“你已经……”

看着这一连串的提示，郝仁确定，这个系统就是只要重复做任何事情，都可以永久提高相关能力。

然后他召唤出了小齐的卡牌，里面同样的一连串的提示，郝仁最关心她的奔跑能力等级，他找到了相关提示。

“你的封印物以奔跑六万五千九百三十二米，奔跑十万米可解锁奔跑等级LV4。”

看到这里郝仁皱起了眉头，每一等级需要肝的内容都翻了10倍，如果想肝到LV6就得奔跑一千万米。

以小齐现在的速度跑一千万米需要多久？

要不眠不休跑接近一个月！然后LV7是一年，LV8要跑十年！？

而且自己也不可能真的只肝跑步的，他还要肝格斗，肝抗打击。

想到这里，郝仁原本激动的心情慢慢平缓了下来。

果然无论在什么时代，单纯的想靠肝改变命运都是非常困难的，哪怕有肝帝系统也一样。

这个系统牛逼在于可以一直肝，问题在于时间。

如果他寿命无限，的确是可以凭借这个系统肝到无限强的，但是显然郝仁的情况不允许这样埋头肝个一百年起的。

那么计划得调整了，虽然肝帝系统并没有想象中的无敌，但是郝仁并不气馁，他估算了一下，只要肝到LV6，连续叠加50%，他的相关能力就可以增幅十倍。

十倍重拳，十倍速度，已经足以在这末世里横着走了。

况且关于这个系统，还有很多东西需要实验，比如他学习一个功法，肝了之后会怎么加强？

这些都要尝试。

他需要短期增加实力。

郝仁在心里默默估算，实力三要素：等级，技能，装备。

想到这里，郝仁心里已经有了计划，这滨海市就是一座宝库，目前最快可以提升的就是自身装备。

那么现在该做什么？

郝仁想了想，既然抗打击训练做不了，那么就先提升一下个人基础属性，反正丧尸也不用睡觉。

于是他带着小齐，开始打起了自己生前就最常用的一套自重训练动作组合，这套训练结合了俯卧撑，开合跳，等一系列的锻炼方式，可以全方位的锻炼身体。

而且并不复杂，但动作多，难度大，他生前还会在身上绑上沙袋，增加重量，现在为了提高完成速度，也没那个必要了。

半个小时之后，他才做完了一整套自重训练。

呼，不知道要做多少次，才可以，解锁能力等级，可说接下来，郝仁给自己定的目标就是通过不断地尝试，摸清楚自己的这套肝帝系统的细节。