漆黑的海面上，狂暴的风浪一波接着一波打击着小船，“你个臭小子，为师为你保驾护航，怎么还怪起我来了！”马戴扶着把手，站在角落，洪亮声音压过了海浪的轰鸣。但配合上他那略带做贼心虚的表情，让人有些忍俊不禁。

“谁敢说您呐，亲爱的师父，不知是谁之前说他的航海技术天老大，地老二，他老三的，让我放心睡，一睁眼就偏航了！”李辰不甘示弱，嘴角勾起一抹笑意，语气阴阳怪气。看得出来，这两人之间的相处模式轻松又幽默，尽管风浪肆虐，气氛却格外融洽。

四周的风浪越发汹涌，李辰如今都不知道自己身处何方了，但好在，四周的风暴表明他们并没有偏离太远，舵盘上的罗盘闪烁着微弱的光芒，指向着他们原本的航线，李辰心中暗自庆幸。

恍然间，李辰想起了陈余，喃喃自语：“听说今年中考改革，不知老大考试怎么样了？”马戴在一旁听到了他的自语，忍不住笑着说道：“那个小子吗？那家伙可不简单，潜力无限，你得努力，不能被拉得太远啊，李辰。”

.......

天色渐亮，晨曦透过树梢洒落在地，空气中弥漫着一丝清新的气息。不少人陆续醒来，伴随着吼哈声，广场上渐渐热闹起来。陈余撩开薄毯，站起身，懒腰一伸，感受到身体逐渐恢复的活力。他深吸一口气，拿起牙刷和毛巾，走到队伍前面，简单地洗漱了一番。

洗漱完毕，陈余抬头望向四周，眼前的广场如同一幅生机勃勃的画卷。年轻的学生们纷纷聚集在一起，或是交谈，或是准备开始各自的晨练，热烈的气氛让人不由得心情愉悦。

他找了个空旷的地方，开始缓缓练习混元桩。随着每一个呼吸，他的身体逐渐放松，四肢像是融入了这片天地。此时的陈余，一静一动之间，尽显大师风范。他的姿势稳如泰山，犹如大树扎根于大地，浑身散发着一种强大的气场。

四周的学生们渐渐被他的动作所吸引，围成一圈，目不转睛地观看着，以期望学得一丝精髓。许多人第一次现场目睹如此娴熟而又优雅的桩功，眼中闪烁着崇拜的光芒。

“看他的呼吸，节奏如此一致，真是太厉害了！”旁边一人忍不住惊叹，眼中充满了崇拜。

“没错，真的有一种说不出的感觉，就像他和周围融为一体！”旁边的女生也点头称赞。

陈余对此并不在意，心中只专注于自己的修炼，体内的元气旋涡随着他的修炼，一张一缩，仿佛是在呼吸。

随着时间的推移，晨曦透过云层洒下的光辉愈加明亮，四周的同学渐渐散去，直至结束，陈余缓缓收势，长吐出一口浊气。