所以他一方面应该增加力量。

这个没有捷径，就是要点滴练起来，让自己的肌肉量上去。

另外一个方面，他应该发挥所长，应该做一些适合自己的训练，不如做一些适合自己的训练。

比如把他的柔韧性发挥到极致的训练。

这也是很有意义的不是吗？

只要想到这个，林沁觉得自己也算是有些思路，不过这都是她自己的想法。

也不会去做太多的事情，只是想要把这些事情处理好。

不过这还是要靠他自己，要靠他自己来领悟，因为很多的事情不是别人能代替。

这对于她来说真的是很重要的。

只要想到这个，她心里还是有些明确的。

既然是如此，那有些事情还是要处理好比较好。

既然是这样，那只要把事情处理好就好。

林沁看到王铎很努力这就足够。

就比什么都强。

她走出来的时候又遇到蓝枫。

很明显蓝枫也看到了她，她的神色愈发跋扈。

蓝枫本来就是这样一个人，一个很好看的小姑娘却是满脸傲气，确实是让很不喜欢。

也看不惯。

所以林沁对她的态度也不算是太好。

蓝枫盯着林沁看很久：“你到底是来这里做什么的？”

她来这里观察好几天，也没有发现她的影子？

说明不是新人。

那她到底是谁？

到底来这里是做什么的？

青竹帮的总部是什么地方？

怎么可以让随便的人进来？

只要想到这样的事情，她还心里真是很不舒服，为什么这些乱七八糟的人就要在这里？

就要做出这样的事情？

还真是让人有些想不通，反正她就是真的很想不明白，也不知道为什么会这样。

她冰冷冷的扫视林沁一眼，十分不客气的说道：“你不应该来这里，不应该在这里，你在这里做什么？”

有些不太认识林沁的人对林沁说道：“你可真是完蛋了，要倒大霉了。”

“为什么？”林沁只是很淡漠地说道，她也不知道为什么。

那人就告诉林沁：“谁让咱们蓝枫大小姐那可是青竹数一数二的人物！”

他一边说一边竖起大拇指。

林沁露出一抹难以置信的笑意：“这青竹帮的帮主不是姓叶吗？什么时候变成姓蓝了？”

真是扯淡。

那人马上说道：“这也是没有办法的呀？谁让蓝副帮主，越来越大？叶帮主都压不住他了！”

他还好心的说道：“而且蓝枫小姐最小心眼了，她的心眼简直是太小了，对长得好看的女孩都不会太友善的！”

可能是出于妒忌吧？

林沁心里想她并不认识蓝枫，蓝枫就这样对待她，几次三番找她的麻烦？

这不是有病吗？

而且青竹帮什么时候是蓝明宇的了？

青竹帮是她林沁的，她才是帮主，这些人都算是什么东西也敢同她争短长吗？

反正她心里真是很不爽。

也没有要多理会他的意思，她走到了蓝枫的身边：“你到底要干嘛？”

不仅仅没有怕她的意思，反而用犀利的眸光就这样直接看着她。

蓝枫倒是很奇怪，至少在青竹帮，没有人敢这样直视她的。

所有的人在她面前不是都像是一条狗一样？

她还没见过这样胆大包天的人。