他努力沉下心来，就地打坐。

耳边是谢皎的安抚的声音。

“静心，顺着你丹田的指引，感受它的流动......”

时间一分一秒过去，沈离感觉到丹田处逐渐升起一股热气，这股热气沿着经脉缓缓流动，所到之处，原本阻塞的经脉渐渐通畅起来。

随着气流的运转，沈离的脸色变得红润，身上也冒出了一层细密的汗珠。

就在这时，沈离突然听到一阵清脆的碎裂声，仿佛有什么东西破裂开来。知道这是突破的征兆！

紧接着，一股强大的力量从丹田涌出，迅速传遍全身。沈离只觉得身体轻盈无比，仿佛能够飞翔一般。

他睁开眼睛。

谢皎的神色变得有些莫名。

【系统，男主这是筑基了?！】

她试探着开口。

系统此时也是目瞪口呆。

【也…也许吧】

从炼气一级跳到筑基，这速度快赶上谢皎了，但谢皎生来就有作弊神器在。

谢皎不得不感叹，男主的天赋，确实逆天。

“恭喜，你已经筑基了”

谢皎不吝啬自己的夸赞。

沈离面上一喜，但想到刚刚发生的事，他还是不好意思地低下头。

“师父，刚刚我只是……”

从谢皎的视线看过去，只能看见沈离红红的耳尖，看上去甚是可爱。

她点头，打断了沈离。

这话她懂。

她曾在现世里看见有小友说起过这句。

“你只是被克制了，针对了，狙击了，掉帧了，队友太菜了，蚊子太多，指甲没剪，没手感，坐姿不行，空调太冷，按键失灵，蚂蚁在爬，设置有问题，头发太油，环境陌生，低血糖发作而已”

【谢皎，你在说什么迷惑发言】