2、最好的方法就是增大受力面积，脱去衣服铺在沼泽上，面积越大越好，然后趴到衣服上，这样下陷速度比较慢，然后呈倾斜状，慢慢抽出双腿，尽量增大受力面积。

当你平静后，看看四周，是否有东西可以让你借助一下。如果没有，你可以将身体趴在沼泽上，增加身体与沼泽的接触面积，减少压强，使身体浮在沙面上。接着轻轻的抖动自己的手，将其中一只手拉出沼泽，把拉出来的手放在沙面上，继续拉另一只手。拉出手后，立即匍匐在沙面上，抖动自己的脚，使脚周围的流沙疏松，再将脚拉出来，一只一只拉的拉，别急，这件事可能要花上很长时间。用仰泳的姿势离开沼泽，直至安全。你们知道这些地方的危险了吧？还好，这是提前向内方世界要的一份资料要不然的话，我们都还不知道我们这边沼泽和那边一样不一样呢我想应该差不了太多，就是那些实力强点应该是了这样子的话，我们就不用担心太多了差不多吧如果呢，你们觉得没问题了明天的话，我们去就行了反正啊，我教你们很多东西都是从那个世界学来的那倒是没错，彩云姐姐直接在那个世界学了很多的东西，为了防止那个世界的时间和我们那不一样，让我呢，直接把我们身上的时间变得和那里一样然后呢，我们在那过的时间就是在这过的时间，可有意思了是有意思啊，你们这些小家伙直接都去了学了很多的东西这才是真正令我意外的吧是啊我们学了很多的东西，让你们学习有用的一切，不属于我们自己的知识，我都会让你们暂时忘掉，有可能是直接忘掉哦现在属于我们的知识，在不属于我们的知识，是不是都没了？好像是真的耶这就行了

明天的沼泽大冒险的话，所有人都得去，不许一个人迟到好的，彩云姐姐盘古那边的话因为已经有了训练资料的原因还是你们的，他们的话应该会训练的很满这样的话，我们就不用太担心了是啊，我们真的不用太担心了因为啊，我们都已经发现了很多的问题敌人太多怎么办？敌人的数量太多怎么办？敌人的实力怎么办？这都是我们所有人都应该考虑的现在的话，大家都知道了，那就好好去安排一下你们这几个小队的话，去商量一下作战方案就行还好啊我直接把你们这些小家伙送到了不同的战区折磨我们折磨的够狠的回来以后还得折磨我们，让你们自己调皮怨得了谁呢？我们是调皮了点，我们是孩子啊孩子怎么了？我要看的是不调皮的孩子你们如果调皮的话，我有的方法整了这下子明白一切了吧？呜呜呜我们的童年啊太悲惨了谁让我们是魔神呢，所以说呢，我们是没有童年的你是跟我们说话吗？差不多吧调皮的孩子们是不是也该去寻找一下自己的乐趣了？我们的确该寻找自己的乐趣了，呜呜呜因为我们所有人都有要经历一次非人的折磨怎么叫非人的折磨呢？我已经给你们很大的面子了呀如果觉得这是非人的折磨的话，那么明天你们的折磨将会是翻倍哦翻倍，你是在说我们的训练量吗？差不多吧呜呜呜我们是孩子，还是那些军人，孩子早知道就不听你的去了他们那里所谓的军区了累的要死，结果回来还得要体验一遍肯定的呀哈哈哈哈哈这才是该有的样子吧现在的话，所有人都给我听听我现在是你们的总教官你们现在的话只有上三小时的收拾时间，收拾完以后呢？在这里集合我会把你们安全的送到沼泽地里让你们自己去探索沼泽地，把那里的所有地形探索完如果是有危险的话，就捏爆手里的那颗元素珠我会直接传送到你的身边保护你的安全

谢谢彩云老师现在的话，大家可以去了好了，走吧彩云老师，我们走喽第一，第二，第三小队你们的任务是去探索沼泽的三个地方探索完以后的话，你们还需要做更多的事就比如说把那里的所有资料整理完，你们的任务完成以后，我会给你们做出很多好吃，算是给你们的犒劳吧这也太好了吧？别忘了，我在那里。可是学过厨师技能的，时间到把我带到那个地方，以后我可是学了很多的好吃的所以说大家的话可不会有一个人有好日子过的有好日子过的时候，可能就是我心情好的时候我们知道了，彩云老师现在的话都听话了我们的任务是探索沼泽，把沼泽资料整理完没问题吧？完全没问题

走吧这已经算是第三天了你们现在在沼泽的三个地方了最后一个地方，我会和你们一起探索走吧，好耶、好耶那我可要快点了不然的话，不然的话，谁探索完的时间快的话，休息的更快刚才给你们看资料，所有人都应该记住了吧？那当然，我们可都是记忆型选手那就行，我先和第一小队去看看那里的情况你们其他两个小队就在这里原地休息可以走吧，第一小队的人，走喽！我们终于有自己的开心假期喽可惜你们不是假期，而是新的历练这是真的吗？差不多吧!你们看看那里，水里好像有东西在动吧？是啊，是什么东西？按照水里的东西乱动的习惯，又有喜欢成群结队的动物来说的话很难说，按照他们那里的说法，应该是鳄鱼或者是食人鱼但在我们这的话，应该叫做原始鳄鱼和原始食人鱼这东西杀伤力太强了那就看我们的吧，让我看看你们的实力吧好啊，艾尔威，你丫头在干什么？我是自然女神，我肯定是要用我自己的方式咯，水中的自然植物啊，听我的号令，直接长出来吧就在自然女神说完的那一刻所有的植物从水中窜出绿油油的水草像是不要钱一样从水中窜出，然后是水中的莲花这里的叫做沼泽连你们小星星这些莲花是有杀伤性的放心好了，我是自然女神的原因，所以说这里所有的植物都会听我的命令还有那东西叫做沼泽绿麻，有致幻效果甚至说还可能杀了你，这东西的话好像也听我的，你这丫头实力强大，我知道但也不至于这么强吧嗯，不是强，是他们告诉我学校的东西，他们惹不起哦，很多鱼对吧？那看我们的几个的，我们这几个用拳头的，或者用其他能力的，基本上用不了，只能靠你们冰系的，或者是火系的来玩了风系的也可以，雷系的也差不多没错，就看我们几个了，先看我的冰封千里涂山雅，你行呀你居然直接把冰封千里直接当成炸弹扔到了水里，你也不看看我是谁？我涂山雅的冰雪，可是他很强的，蓝色的能量在水里汇聚突然轰的一声水里出现了好多的冰，原来是涂山雅的冰封千里，直接在水里爆发了，所有的鱼都直接被冻上了水面，小雅你这丫头可以把鱼都直接冻上来了，可是有一部分是不能吃的呀，可这些鱼好像吃不了啊，有毒而且还有恶臭呢还是真的臭该我了看我的这些食人鱼不能吃，那你炸上来的那些小鱼可以吃因为他们已经被冻可以存放的了，好，那我先收起来了，完成看我的火海漫天，你也直接扔到水里炸，不然呢，炸不出他们怎么能显示我的招式威力比较强，水里现在都已经有了很多的火花，不同颜色的火焰在水里炸开了炸的越来越大，水里的温度过刚蒸发了，水蒸气直接把他们给蒸上了天，所以把他们炸到天上了，是把他们炸上了天没错，你们用水蒸气，直接把它们蒸熟了呀，蒸熟就蒸熟呗，反正啊，如果不炸，我们真的没法过路，不如直接炸，怎么能过路呢？然后把泥直接蒸干，没错吧？是没错，不过，你看看那些莲花莲蓬就行了我知道了，你们原来早就想好了，只是在炸出他们安啦安啦，我们没有杀他们你们把他们杀了也没事，我有时光回溯就行了这是食物链呀那好吧我的雷鸣九爆，你这是要把你的雷鸣炸弹扔到水里吗？当然啦，那可是我最得意的新作品啊你知道这威力吧，知道啊扔了水里都是紫色的闪电，紫色的雷花，紫色的雷运，紫色的雷霆在水里直接炸开那些躲闪不及的敌人，直接都被烤熟了，香味弥漫基本上是水的话有一个会水系的魔神叫水柔虽然说是一个新生的水之魔神但基本上的话，他在这个队伍里好像就是来这里帮我们储存水了吧？没错还有风铃。丫头，你在干什么？看我的九色龙卷风，你把它扔到水底干什么？干什么呀？竟然把他们卷到一块了呵呵，我丢，我看看啊九色的龙卷风在水里直接凝聚而成，所有的鱼直接在漩涡里之前的招式也直接在漩涡里雷系的火系的直接相互碰撞，发生了更大的爆裂嘭嘭！嘭！嘭！，好几声的爆炸的爆炸声起来以后炸完完以后，他们却说意犹未尽真的是意犹未尽啊，太难了是啊，所以说你们就直接把他们想了一些办法，直接把他们弄死没错你们赢了，好吧，你们赢了我去看看第二小队了，你们第一小队探索吧好呀

第二小队的走吧走喽！你们第二小队要怎么玩？第一小队的话直接用冰之类的炸了很多的敌人我们第二小队的话，也不会比他们差的走吧，让我看看，你们走森林干什么？因为这里的话没有那么多沼泽呀，你们说的对，你们走吧怎么这么多的捕猎者？他们吗？我们看看啊，还真是不少啊那看我们第二小队的实力吧，行啊看我的花海葬礼，无数的鲜花从空中落下，也有一些是我们不认识的花，许多的花瓣变成了锋利的刀刃杀向了敌人敌人直接满身是伤，有一个脖子直接被割而亡，我说花灵，你打了，能不能让我玩一玩呀？所有的植物听我号令，自然的愤怒，植物你对照自然的愤怒比自然女神还狠，那可不，那可是我练习了好久的，我找自然女神学习了好吧好吧，不过你找自然可以是你这自然之怒也太强了吧，植物好像发了疯一样杀向敌人，把敌人直接杀的是痛苦不已，他们痛不痛？关我们什么事？我们只知道我们现在的任务就是直接闯关然后呢，直接安排自己的礼物，你们几个一个比一个狠是我们都比较狠，植物你整完了，是不是该我们五行魔神了？那你们倒是来啊我们五个的，五行灭神煞，你们这是要直接把他们直接神魂俱灭吗？没错，我看看，哦五彩色的能量直接汇聚成一个阵法这个阵法是越变越大，越变越大到了最后啊，这个阵法直接笼罩了所有的敌人所有的敌人在拼命反抗，最后是消失于无形在哀嚎的时候是他们在偷偷乐这片地方的敌人消灭完了，所以你们的话就收拾这些食物吧，唉，看我的吧口袋之术，我就知道有一个学习了这东西你们就直接把他们直接装进你们的口袋没错，而且是找涂山雅和小冰莲要了很多的冰块，你们这是要当冷藏仓库吗？没错，这样子的话，我们才能吃到更新鲜的肉类你们赢了，我去第三小队看看去吧

第三小队走吧，去你们的区域好，我们去看看第三小队，你们要怎么整？我们啊看着情况啦，我看看情况到了你们的区域，你们怎么选的是一个草原？这里的沼泽草原的话虽然有，但基本上都是枯草，这里的兽类可比我们之前在的森林里的兽类凶猛十倍，正合我意我反正就比较喜欢杀戮，还有我，我比较喜欢打架，我们两个的话配合起来应该可以下的更多，你们几个一个比一个狠，我这现在在哀嚎吧，是啊，老师，您在安好了看看你们的实力吧我怎么感觉出我们被很多种狩猎动物包围了，因为我们放了狩猎的专用香料所以你们就直接把自己当成了猎物呗，是这样的，老师，看我杀戮，杀戮天下，看我战斗，斗战天下，我看看你们两个的攻击方式可以呀，无数血色的气息直接弥漫杀戮天下的血色，气息弥漫在了整片草原上草原上都是血色的能量越来越大，越来越大，直接是把进来的敌人笼罩，战斗天下的话，是直接冲进了人群开始了一个厮杀，左一拳右一拳，拳风阵阵，一拳一个敌人，一拳一个小卡了咪，杀戮的话，直接用了一杀戮清场，所有的血色能量有好像有了意识一般，直接杀了他们所有的敌人都杀完了，战斗说了一句不公平啊，你怎么用这招？谈何来的公平与不公平？我们只是来清理杂兵的你说的没错，怎么样呢？太开心了，别光顾着你们开心来了更多了，掉给我们吧，先让我来因果直接出音，因果的愤怒，你这招直接是把他们身上的恶因给显现出来了，都死了，所有的动物突然发生了抽搐也不知道发生了什么，动物们抽搐不止，最后是倒了一大片，我们几个已经打的差不多了，该你们几个了，是该我们所有人，我们知道了岁月留痕，岁月切割你这两张是想要直接把他们弄死，我会控制好力道的，无数道无形的波纹直接出现，有的形成了锋利的锯片好，还有的直接形成了无数道波纹一样的东西，直接杀向了敌人敌人直接应声倒地所有人都死了，身上的时间被消磨完了，身上的血肉了，还算是比较年轻的那种，该我了空间爆破，空间猎杀，不用空间挤压了，用空间之剑，无数道空间爆破的声音响砰砰砰！这三个声音刚响起，以后空间的追猎杀声开启，所有的空间好像锁定了敌人一般，直接把他们给猎杀掉，杀完以后呢，空间之剑又换上直接杀了更多的敌人，我感觉越来越多了，交给我们吧万古轮回，轮回之路，轮回之怒，黑白二色的能量直接爆发，生命与死亡的能量也分不出，灰黑色的能量与绿色的能量直接爆发，无数的敌人直接隐匿在万古轮回中，轮回之路也直接开启，把他们的灵魂收割掉，收割以后，他们直接去转世，轮回的愤怒开启，他们的灵魂也直接被炸没了，这三招直接把敌人打的懵逼，我们都还没有展示招式呢，轮回你太过分了，我的威力太大了，下次的话不施展了，你们自己来玩就行，这可以这次的任务圆满完成你们的话就在各自的领地休息三天，我的话会去之前新的小家伙们那看看，那老师再见我回来以后，你们的任务就是三个月，把这个地方探索完，六个月把这个地方所有的区域探索完没问题吧？有意见没有？那就行，我的话会去那些新的小家伙那里看看，应该是两天后