张潇察觉此刻一股清凉舒爽的气息汇入体内，在像是一条游动的小蛇胸腔里盘旋了一会又逐渐流入肺腑，然后分散成无数条细细丝线，千丝万缕般渗透到了腹部逐渐汇成了一团。

这种奇妙的感觉让张潇颇为好奇，被这股凉爽的气息游走一番顿觉神清气爽浑身舒畅，只是碍于孙敏叮嘱自己不能乱动，只能静静打坐，体会这气息循环的过程。

等到那气息在腹部团成一块，隐隐感觉有些发胀的时候，这股气息此刻又倒转着原路返回，只是仿佛有种牵扯的感觉，从腹内拖拽另一股气息涌了出来，一并运行在身体里。

等到返回胸腔之时，张潇清楚的感受到这条重新凝结的蛇形气息更加磅礴粗壮了，此刻这股气息朝着张潇头部游去，直直顶到了天灵盖，一股凉意在脑中绽放，冰冷的有些刺痛。

张潇咬牙强忍着头部的不适感，暗自坚持，没有孙敏出声，他是一动都不敢动，那脑中一波又一波绽放的冰冷刺痛让他是感脑浆都要凝结了，只是坚持了半分来钟，就逐渐减弱，慢慢的连着那股气息也逐渐消散。

此刻才听到孙敏提示运功结束了。

张潇这才松了一口气，浑身一软仰头倒下，大口喘着粗气，这说来也怪，当时只觉得冰冷异常，这运功结束后却发觉自己出了一身大汗。

“是不是现在没那么疼了？”

听孙敏这么一说，张潇才发觉后背上确实没有痛感，立即好奇的活动着腰背。

“真是神奇，确是不痛了。”

“那是自然，这一般的伤痛都能靠运功行走真元缓解，但要是受的伤太重，可不是这么一会就能恢复了，要是被人斩去手脚的，那就更没有办法了，对了，这运转真元的路线你记住了么？。”

张潇回想了一会，点了点头，这才确认自己基本掌握了。

“那你先自己运功试试，咱们这些修士提升修为的办法，除了服食丹药，就是靠着运功冥想了，你可要好好练习，如果还有不懂的就来问我吧，我先出去了，一会就回。”

孙敏说完，就走出了帐篷。

张潇这会见帐篷里就剩自己一人，这才偷偷点开功法栏查看，他当时感受这股真元在体内运转时觉得这路径似乎有些熟悉。

等到功法栏展开后，瞧着那个功法面板上的小人，和那个顺着经脉流动的光团之时，这才恍然大悟起来。

原来这玄冰功法运转真元的法门早就给他演示了，只是当时自己并不知道运转真元修炼这么一回事，所以完全没有发觉。

“嘿嘿，这系统原来做的还挺完善的，就是新手引导也太差了吧，要是能找到这系统的狗策划，我非得给他上上强度，什么玩意嘛，多标注一下会死么，不过这孙敏说打坐运功都能提升修为，那按这么说我也不用刷怪了？就找个地方躲好苟住就行了么？这也太爽了吧，我得赶紧试试。”

张潇赶紧规规矩矩的盘腿坐好，闭上双眼，眼观鼻鼻观心，照着运功的路线催动胸中真元运转起来。

这一番尝试之下，胸中当真涌出一股凉爽气息，照着刚刚的运气路线，张潇努力控制这气息推动起来。

只是张潇自己这股气息不如刚刚孙敏帮助下那般强劲，行动的也更为缓慢些，运转一圈下来，也是勉强有些效果，只是当汇入脑部时，那种冰凉刺痛感大大减弱了，等到一个循环走完，张潇这才睁开眼放松下来。

这刚刚睁眼张潇就迫不及待看了看自己的经验条，只是这么一看，顿时大感失望起来，这长长的经验条上，1200点经验是一动不动。

张潇此时还不死心，又再次运转真元，再次打坐运功起来，又是持续了一会，这经验条丝毫没有变化，张潇不死心的点开功法栏，细致的找寻又没有什么变化，可是这么一会寻摸下来，还是一无所获。

“这样看来，只能得出一个结论了，我这个功法系统算是和游戏系统深度绑定了，靠着打坐挂机拿经验是不可能的了，只要靠刷怪干架了……”

张潇虽然感觉有些蛋疼，但是感觉相比较打坐修炼，似乎自己更擅长刷怪，更何况这玄冰宗的宗门都没了，自己还练个屁啊。

就在张潇心里暗自抱怨的时候，孙敏这时候却走了过来，手里还捧着两个瓷瓶走了进来。

“你怎么在偷懒呢，不好好练功可不行的，这以后再遇到中州修士寻衅，你修为低微可是要受欺负的，你忘了那动手的四个大汉么。”

张潇这会却闭着眼，吊儿郎当不紧不慢的应声道。

“师姐呀，我这刚刚一直都在运功，这会就是喘口气休息一下，累到了嘛~再说了，我这个模样也没师姐这般美丽，哪里有人会打我主意么，师姐你还是自己多小心些吧。”

孙敏这会像是习惯了张潇这滚刀肉一般的出言调戏，面色不改的将手里的两个瓷瓶递到张潇面前。