晚上，吴宗池提着一大包食材回到租房，结束了下午的力量训练，吴宗池尽管疲惫，但却很满意这种科学的训练，远胜于自己之前的盲目锻炼。

吴宗池按照道纳教练的指点，亲手制作了高蛋白、低脂肪煎鸡蛋卷。

随后，又吃了些恢复身体的蓝莓、草莓以及富含蛋白质和碳水化合物的酸奶和全麦面包片。

吴宗池现在也不敢随意吃东西了，有些食物吃的多不代表就有高热量和有营养，他认为道纳教练的建议非常好，所以以后每天都打算吃这些食物。

难吃是难吃了点，但为了以后恰钱，他也咬着牙咽下去了。

想想未来的阿詹还真不容易，一吃就是二十多年！

艰难的吃完晚餐，吴宗池洗了个热水澡，早早躺床上休息了，他今天累的够呛。

接下来的几天里，吴宗池每天早上和小菜花在‘专属’篮球场训练，下午在学校和队员们紧张的备战训练。

辅导员戴利知道吴宗池进入了学校篮球队，也就放心的没再找过吴宗池‘麻烦’。

道纳教练也没有安排什么战术，他的战术在以前只有一个“把那该死的篮球交给科比”。

现在的道纳教练更咸鱼了“把那该死的篮球交给科比和吴”。

吴宗池和科比还有工具队友们，对道纳教练这个‘战术’没有任何异议。

吴宗池的想法是这战术对我有利，我没有拒绝的理由，科比想法更简单，只有我和吴配享用球权，其他队友什么臭鱼烂虾的也配？

其他队友想法也简单，只要让我首发不耽误把妹随你了嘅…

道纳教练不知道的是，就因为他这一战术，上一世成功把科比带进了臭水沟。

至于吴宗池提醒道纳？还是算了，吴宗池这个半球迷，那里记得科比高中发生的事，他只知道科比高四夺冠了。

道纳教练这几天也不是净咸鱼了，这几天吴宗池的训练中，道纳发现吴宗池传球很平庸，让纳森助教指导吴宗池传球。

吴宗池这些天更多的训练还是力量运量和传球训练。

当然吴宗池也没放下他的基本功，运球、突破、投篮这些训练都在早晨和小菜花一起训练。

吴宗池专门向小菜花学习的背身后仰跳投，这几天练习的也算有模有样了，不过吴宗池并不满意，因为他后仰跳投并没有乔丹、科比那样美如画。

吴宗池也无奈，想了想美如画还是算了，只要实战够用就行，君不见阿詹后仰跳投也不美如画，但实战很厉害？

何谓绝技？并不是每个人学习就能学的一模一样，乔丹科比的背身后仰跳投、阿詹的战斧劈扣、龟龟的隔人暴扣、麦迪的干拔等绝技，后世那么多人学习也没见谁学的一模一样。

绝技只属于一个人。

什么？你说科比的后仰跳投不就神似乔丹吗，拜托，科比不算，他算异类！

…

2月10日。

劳尔梅里恩篮球馆，座位上坐满了学生，学生们热情高涨，现场气氛热烈。

没办法不热闹，谁让学校出了科比这个高中篮球巨星呢，尤其是科比今年再次帮学校拿到了分区决赛冠军。

“教友会中学实力很强，我希望你们保持警惕，不要轻视你们的对手”