“哦，我感觉到体内已有灵气生出，此刻似有使不完的气力似的。”林笑说话间，喜眉笑眼，难掩觉醒后的喜悦。

“有灵气生出，说明体内已开辟出灵海，可以正式修炼了。而修炼当从炼体开始，炼体得先聚气。聚气而修，开脉通窍，强化筋骨。

之后是修神，即凝练元神。修出元神可释放出神识，拥有感知危险的能力。

再之后是出窍，出窍即元神离身。神游天地，可沟通宇宙，领悟天地法则。直至身神合一蜕变，至此便已增寿千年，超脱凡人之躯。

由于你此前已服用过觉神丹，故元神已然生出。可以与你身体一起得到历练，从而能够更早的得到蜕变。

修炼无外乎追求长生或至强，但不管是哪一种，都绝非易事。修长生，本就是逆天而行。举头三尺有神明，天道注视凡尘，掌控一切秩序。故突破神境时，还会引来天劫刑罚。”灵月默默讲解着。

“哇塞~增寿千年，原来小说里说的都是真的！”林笑突然低头笑言。

“你说什么？”灵月疑问。

“哦，没什么没什么。”林笑嘿嘿一笑。

“还笑，你该庆幸方才是在此处觉醒，若是在外面这般显露异象，恐怕早已引来诸多强者，将你扼杀在摇篮里了。”灵月白了一眼说道。

说罢又凭空拈起一本小册，与《玄移百变》一同递予林笑。

“呐，这是此前文渊仙帝记录的仙古圣体、以及混沌体的进阶过程，你可以将两种结合起来参考一下。”

待林笑接过后，其又继续说道：“方才情况紧急，我已将其余两本之法传于你识海。而那《玄移百变》，你便自行领悟吧。

以你的体质悟性，学成之后，下个树什么的，再轻松不过了。对了，你如果想要出去的话，只需心中默想外面的场景就可以了。”

其刚说完，便身形一闪消失了，只留下林笑一人干愣在原处。

“喂，干嘛不好事做到底啊，还要让我自己看。唉，行吧行吧，自学就自学。”林笑冲着空中发着牢骚，见无回应，便翻开小册查阅起来。

“仙古圣体，分四境九阶，即灵海秘境、神宫秘境、以及化龙秘境和仙阙秘境。

后面的九阶则是虚神、真神和天神，还有准圣、圣人、圣王，以及至尊、神尊和天尊。

混沌体，则分为十四个修炼过程。为淬体境、聚气境和觉醒境，之后是出窍境、洞天境以及祭灵境。还有神桥、涅槃、超凡，以及天人、圣人、大圣，再之后是准帝境和大帝境。”

林笑发现这里的每一个境界，又都有细分，非一跃而至的。而准帝境并没有内容介绍，据说成帝没有唯一的方式方法。甚至在成神之后，就已变得困难重重，开始讲究势的变化、以及个人因果了。

林笑看着两种修炼方式，似有相同之理。都是先修身再修神，最后身神合一，出现新的转变。

“既然我体内已开辟出混沌灵海，那便先聚气炼体咯。而元神也已生出，那么之后再修就是出窍境呗。

嗐~没想到修仙竟有如此多的讲究，算了，事到如今，走一步算一步吧。”

林笑看着册子里繁密的介绍，摇头苦笑，随即又翻开《玄移百变》默读起来。

“天地无极，心无束缚。身心合一，行则玄移。身法百变，动念千里……”一番学习领悟，林笑似有所掌握。只自信一撇，将书丢至一边，随即闭眼默想，重新回归于外界。