炼体，你要说这个我可不困了噢！

说实话，林风看着玲珑这种身体素质确实很心动，毕竟没有哪个男生能够拒绝自己力大无穷。

而林风也知道玲珑估计会一点这种修仙的方式。

但是玲珑今天也做很多事情了，所以林风也不好再要求玲珑教自己。

不过玲珑既然愿意教他，那他肯定乐意啊！

一瞬间，林风连自己御剑飞行要用什么样子的剑都想好了。

然而玲珑看林风这个样子，似乎是看透了林风的内心想法，不禁眼角微弯掩嘴一笑。

“少爷，虽然炼体不仅能增强体质，还能提升您的精神力，但是炼体可不是修仙，它不能让你随心所欲哦。”

玲珑的声音中带着几分调侃，她的话语像是一盆冷水，瞬间浇灭了林风心中的幻想。

“啊，是吗？我以为炼体之后就能像小说里写的那样，飞檐走壁，御剑飞行什么的。”

林风愣了一下，随即有些不好意思地挠了挠头，尴尬地笑了笑。

“炼体和修仙是有区别的，嗯……虽然我也不太清楚，因为僵尸是没办法修仙的，但是如果炼体打好基础，对修仙一定是有益的。”

玲珑看着林风那副模样，眼中的笑意更浓了，明明林风很大一个人了，却还是会想那么单纯的问题。

“那也行啊！快教我吧！”不过林风也没有气馁，反而更兴奋了。

如果你要说能直接上天的话林风还得怀疑一下，你要说很麻烦的话那就十有八九没问题了。

“好的，不过在此之前，少爷你需要简单认识一下炼体。”

玲珑点了点头，也收起了笑意，脸色认真起来。

“炼体是一种古老的修炼方式，它通过特定的呼吸法和动作，激发身体的潜能，强化肌肉和骨骼，同时也能净化体内的杂质，提高生命力和抵抗力。”

“在这个世界中，炼体是每个修行者必经的阶段，尤其是对于我们这些与妖灵和鬼魂打交道的人来说，更是重要。”

玲珑耐心且认真地朝着林风解释。

“哦……是不是就是类似太极那种？”

林风听得有些入神，他没想到自己曾经在电视上看到的种种如今居然真的要实现了。

“是的，但是比太极更难，主要在于细节和节奏上的把控，但只要熟练都能掌握。”

玲珑点了点头，不过似乎是担心林风退缩，因此还加了一句解释。

“问题不大，再难我今天也得学会了。”林风撸了撸袖子，一脸的兴奋和激动。

很显然，玲珑的担心多余了。

“当然，少爷。只要有恒心和毅力，任何人都能够学会。我会亲自教导您，从最基础的动作开始，一步步引导您成功炼体。”

玲珑鼓励地看着林风。

说罢，玲珑便开始演示一些基本的炼体动作，她的身姿轻盈而有力，每一个动作都准确无误，充满了韵律感。

林风跟随着她的示范，尽力模仿着每一个动作。

不过奇怪的是，明明林风感觉每个动作都很陌生，却隐约有一种说不上来的熟悉感，就好像曾经练过一般。

但是林风关于这个记忆可谓是非常清晰，如果做过，只要不是还在咿呀学语的时候，林风就绝对能记住，因此林风敢肯定自己绝对没有做过炼体动作。

“难道只是因为和太极很像吗……”林风一边学着一边心底在暗暗思考，最终，林风也只能把原因归结于自己以前练过一些太极。

而刚开始的时候，林风还感到有些笨拙，但随着时间的推移，他开始逐渐适应，动作也变得越来越流畅。

玲珑在一旁细心指导，不时纠正林风的姿势，确保他能够正确地掌握每一个动作的要领。

在她的悉心指导下，林风感到自己的身体似乎也变得更加灵活，呼吸也更加顺畅，仿佛有一股温暖的能量在体内流动。

此时，就连玲珑脸上都露出了惊讶的神色，虽然这东西没什么难度，但却也不是几个小时就能学会的。

尤其是一些细节，初学者非常难把握，往往正常人都是需要三四天甚至更长时间来反复巩固才能彻底掌握的。

然而林风仅仅是花费了一个多小时，就将每一个细节掌握到近乎完美！