一大早刘念就被季沧海从床上揪起来。

“季大哥，咱们有必要怎么早么”刘念在清晨的冷风中瑟瑟发抖，“有必要，一日之计在于晨，早晨是人最精神的时候，也是人最记忆力最好的时候”

季沧海说：“来，先练基本的扎马步”，季沧海找了根棍子，对着刘念笑了笑：“你要是不好好练偷奸耍滑的话”掂了掂手上的棍子。

啪，一棍子抽到刘念双脚上“双脚外开15度，双脚尖开始转向前与肩膀宽度相同”

啪，抽到大腿上“微微蹲下，重心下移，逐渐蹲深，双脚开大，达到自己两脚直到三脚宽”

啪，一棍子抽到腰上，“腰杆挺直了”

崔三娘起床一打开门就看到常威在打来福，哦，是季沧海再打刘念。

崔三娘看着季沧海有模有样的在训练刘念就过去打了声招呼：“咦，你开始练武了？”，崔三娘看着不断被抽打的刘念心里很是欣慰，这练好了可是能保命的。

刘念疼得龇牙咧嘴问崔三娘：“崔老大你看看季大哥给我的训练对不对，我感觉怎么像是在给我上刑一样”，

崔三娘知道季沧海的名声就是打架打出来的这样教肯定没错了摆摆手：“都是这样过来的，季公子的实战经验很多，这样教你肯定有他的用意”。

说罢也不理面目狰狞的刘念去吃早餐了。

太阳渐渐升起，水手们也都起床了，甲板上的人渐渐多了起来。

李大抬手指着有模有样刘念，袖口在他伸手时不经意露出鞭痕。

对身边的李二说：“你看那小子细皮嫩肉的能不能坚持下去”“我觉得不能”“我赌他坚持不下去”“我也赌他坚持不下去”“那就没意思了，你应该赌他坚持下去”，李二用看傻子的眼神看着李大：“你觉得我是那种傻子吗？”

水手们路过甲板时看着扎马步扎的大汗淋漓的刘念议论纷纷，议论一会也就不在意去吃早餐了，毕竟自己还有活干看人扎马步有什么意思。

刘念双腿酸痛无比，看着坐在椅子上喝着小酒的季沧海快羡慕死了。

自己一边受不了这种强度的训练想放弃，一边又想练武想让自己变得强大又不想放弃，纠结半天决定还是坚持下去，深呼一口气开始专心扎马步。

“好了可以了，去吃饭吧”季沧海感觉时间也差不多了对刘念拍拍手，起来转身向水手们刚才吃饭的方向走去。

刘念已经感觉不到双腿的存在了，双腿酸痛无比走路都是一步一步挪过去的。

刘念向众神祈祷回应他的只有季沧海的二一横扫。

崔三娘一边吃饭一边吩咐船上的事物，看见刘念端着碗站在餐桌边吃饭奇怪的问：“怎么不坐下吃啊”

刘念面无表情的说：“我已经感受不到我腿了”“不是一般配合药浴用吗？他没给你药？”崔三娘有些疑惑。

正在埋头干饭的季沧海听到这话抬起头一拍脑袋：“啊，我总觉得忘了点什么想起来了，我包里有药能让你练完武后不那么疼”。

刘念看缓缓转过头看着季沧海，给季沧海看的有些慌了，连忙把碗里的饭扒拉完说：“那个，我先去给你准备药了哈”

说完就溜了，刘念一脸惆怅一时间不知道找季沧海练武是不是正确的绝定。

崔三娘看着已经溜走的季沧海和一脸惆怅的刘念，微微一想就知道他想的是什么：“不开玩笑，你选了个不错的老师”。