下丹田是炼丹炉。是将无形之气炼为有型之丹，俗称内丹。

内丹修炼是修行者的基本功，资质好的大概要百日时间，方能达到气涌丹田，也就是可以凭借意念导引，让气息于下丹田内随心而动。这叫修丹炉，也叫筑基。基础打好了，就可以在丹炉内进一步炼气。

王奕尝试着将神识中的气息引回气海，但气息回到气海后，奔向口鼻，呼了出来。

以意导气，说起来简单，确实很难。越是要集中精力，越容易被这个念头影响。

干脆不去想，只是随心而动，气息所致，顺其自然，意念跟随气息，涌入气海，在气海中浮沉游荡。

最初几次只是泛起丝丝涟漪，随着次数增多，渐渐波涛汹涌，最后竟然可以掀起惊涛骇浪。这让王奕感觉到无穷无尽的力量。

水无形，却并非柔弱。王奕感受到暗流涌动之力，深不见底，远不着边，绵绵不绝，永不停歇。

这便是老葛说的到深海之力。

王奕再次睁开眼，已经是早晨五点，天已经蒙蒙亮。

他伸手摸了摸右臂伤口处。自己曾经在濒死之际，体验过一次炼气化形。虽说是无意之举，并由此引起了老葛的关注。

老葛说自己能在濒死时集中意念，是因为先天神识比较强，加上平时练习的调息冥想，和练气修行的法门接近。

至于伤痛修复的能力，那是真人境界的修行者基础的能力，不老不死的人，并非真的不老不死，而是可以快速修复。

老葛说，这并非神力。而是大自然中万物皆有的基本功能，遇水而生，向阳则长。人因为神识主宰肉身，便让肉身失去了自我修复能力。

所以，要让身体自己生长，就要让神识守在虚空中。守静笃，致虚极。观心，顺势，无为。

明白了么？

大概明白，可具体怎么做？

这就看你自己的悟性了。

王奕只记起自己的身体修复了，可具体是怎么做的，想不起来。

而他见到老葛的事情，也变得虚虚实实，没法确定到底是真实发生过，还是只是自己在修炼神识的时候产生的幻觉。

可院子里的那些药材，去山里继续修炼的事情要尽快落实。想到这些，王奕赶紧起身，把厨房里的剩饭用微波炉热了一下，赶紧吃了几口。

到了办公室，老刘就把张雷和陈希的决定告诉了王奕，让他该做什么做什么就行。

领导，那技术部李强那边的事。

李强的事，你就不用管了，我让张雷和陈希和胡姐三人跟进。这也算是给他们有了交代。

刘哥，我就不说啥没什么实际意义的感激的话了，您就等着赚钱分红吧。

赚钱我到不太关心，我比较关心你说的那个老葛，什么时候能让我见一面。

老葛，他这个人，神出鬼没的，我也很难见到他。

王奕，真有这个人，还是你为了民宿开业，特意编了这个故事。如果说这个葛洪只是同名同姓，那他炼制的丹药。

刘哥，没想到你还记着这事儿。

那当然，我可不是随便说说，修炼筑基，正练着呢。我呢，这几年岁数大了，就看了一些道家的书，自己在家摸索了几个月了。

真有这么神？

你不信？等我练成了，到时候教你。

行，我信你刘哥。

一会陈希来了，你再和他聊聊，这孩子也挺好的，我以前一直觉得他只是个富家少爷，和咱们三个走不到一块。

刘哥，我这个人不太关心别人，没您想的这么深。但陈希给我的感觉，确实挺好的，随和，真实。虽然有时候觉得他和咱们在一起，都是装出来的，却一点也不让人反感。

能让你不反感的人，可不多见。

刘哥说笑了，我向来都是就事论事，很少因人废事，也不会因事废人。