等到陈羽几人从赢勾封印之地回到破晓村子的时候，张天誓被眼前的场面给惊呆了！

上万名铁壁战团的战士们整齐的排列在一起，统一做着某种类似体操的动作，只是这些动作看起来十分的别扭，时不时就有一两个动作需要扭曲四肢，摆出一个异常怪异的姿势，每做一个动作，战士们脸上就会出现痛苦的表情，显然这样对他们的身体损伤非常之大，并且在每个人的背上，都绑着一块类似岩石，却又呈现半透明的石块，体积虽然不大，但是从战士们脚下踩出的深坑就能知道，重量绝对不低！

别看他们就是做着这种看似简单，没有啥锻炼的效果，但是身为旁观者的张天誓几人却能看出，每个动作摆出后，这些战士体内的能量就会明显的上升一截！

同时几个小小的身影时不时得穿梭在队伍中，一边吸着鼻涕，一边纠正战士们不标准的地方；其中还有个小女孩，每当有人撑不住时，她就会捧着一个比她脑袋还大的木碗跑到那人身边，把碗里某种不知名的液体涂抹在战士们身上。

只是看了几分钟，小胖子就明显感觉到，这些铁壁战士们的气息都升上了一大截……按照这个速度成长下去，恐怕要不了几天，这些人都能变强一个大级别！

“啧啧，这是什么训练方式？要是推广到外界去，那人类哪里还需要再惧怕那些变异生物？”实在没忍住，小胖子还是说出了心中的想法，就连他身旁那两位中年道长也深以为然地点头，眼眸中更是勃发出渴望的光芒。

哪知陈羽却给他们泼了一盆冷水，就见他轻笑一声：“哪有你们想象的那么简单？先不说这套训练方式不是什么人都能忍受的，光是那个小女孩给他们涂抹的药水，这么一碗就需要无数珍贵的草药，加上老村长独自调配稳定，沉淀半年以上才能发挥作用，起到激活细胞的效果；所以想要普及全人类是不现实的。”

除了成本太高，还有句话陈羽没有细说，那就是这种训练方式是破晓村的独门手段，不是说拿出去就可以拿出去的！从古至今，不知道发生过多少次因顶级修炼法出世后，从而引发的人类内部动乱；以人类骨子里的贪婪性，这种训练方式要是推出去，那可不是增强人类整体实力，而是引发不必要的混乱，非但不能增加实力，还会让人类内部产生更多的内耗！

陈羽用屁股想都能想到，为了让自己势力地位保持现状，那些顶尖势力一定会采取手段，要么把这种珍贵的训练方式把控在自己手中，要么就是灭掉其他知晓这个方法的势力，最终无论如何都不可能流入普通人的手中。

小胖子他们也不是傻子，陈羽这么一说，他们也猜到了其中的含义，最终只能心中暗叹，表示可惜。

与此同时，在村口的水井旁，凯撒以及华凌霄两人，正一人拿着一根木棍，或是竖劈或是横砍，对着面前一大堆衣服进行击打，一旁那位洗衣大婶拿着一块搓衣板站在一旁，时不时因为两人敲打衣服的姿势不到位，而挥动手中搓衣板毫不留情地拍在他们身上。

“你说你一个大小伙子，怎么敲个衣服都敲不会？大娘我教了你多少次了？要击打在衣服的纹理处，不能歪，不能歪！不然怎么可能把里面的脏东西打出来？”洗衣大婶扣住凯撒的手腕，强行用蛮力纠正后者的动作，嘴中还絮絮叨叨地埋冤。

还没说完，她又把手中的搓衣板当作暗器丢了出，直撞在一旁华凌霄的屁股上！

“小子，姿势不对，屁股别翘的那么高，这里没人看你那36D翘臀，你那样只会浪费不必要的力气；同样洗衣服，人家敲两件衣服，你这样才只能敲一件！”

面对如此苛刻的‘动作指导’，华凌霄还好，毕竟是从华家那种有着军事底子的家族中出来，对于这些训练，也能正常接受；反倒是可怜了凯撒这位从小在国外生存的孩子，因为打不过身旁这位大婶，只能憋屈地老实训练，一张脸庞都快愁的皱在一起了！

这时刚好几位村中的年轻女子经过，在见到两人那别扭的洗衣动作，全都忍俊不禁，笑嘻嘻地快步离开。

这让两人羞的脸都红了！

同时，在村子中心的烧饼铺中，年轻美妇玲姐正抱着可爱乖巧的米哈放在自己腿上，同时在两人面前，摆着一块不知名的兽肉，红里透白。

小米哈正操控着冰属性能量笼罩在肉块周围进行着某种操作；就见冰蓝色的能量从肉块四周同时侵入，在其中每一根肌肉纤维之间游走了一圈后消失于空气中。

起初，肉块并没有任何反应，这让小米哈脸上露出兴奋的神色，可还没等他高兴多久，肉块突然开始扭曲膨胀，然后在下一秒内，轰然爆开，碎肉烂油糊了小家伙一脸！

眼见如此，米哈的小脸上顿时瘪了下来，小嘴一撇，眼泪就从大眼睛中‘吧嗒吧嗒’的往下落。

“娃娃不哭，失败没事，时间多得很，这种掌控是需要长年累月的练习的，你已经做的很好了！”身后的玲姐一边给小家伙擦拭脸上的碎屑，一边柔声安慰道。

其实这是玲姐对米哈的一种特殊训练，刚开始她发现这个孩子有着非常出众的能量掌控天赋时，就十分的吃惊，所以赶紧给其改换了一种训练方式。

内容就是让米哈控制他的能量对肉块进行切割；她告知米哈，无论是人类还是变异生物，只要是碳基生物的范围内，那就一定有着肌肉支撑身体的行动，而对付一些防御力强大的敌人，往往从内部攻击才是最好的方式；所以她让米哈训练如何在不破坏肉块的整体性时，把每一根肌腱分开，从肉与骨，肉与肉的缝隙中注入能量，从而达到以最小的能量起到最大效果的结果。

毕竟人类现在乃至未来的敌人，一定是那无穷无尽的变异生物这些，一旦发生大规模的战争，往往一名人类强者，就得对付数倍乃至数十倍，数百倍的敌人，保持体内能量充盈是最基础的要求。

所以小米哈如果能够熟练掌握这种技巧，那他未来的生存率一定会上升不少；玲姐可不希望这个和她孩子差不多大的小朋友英年早逝。

就在玲姐手把手，细心指导小米哈的时候，烧饼铺外的火炉旁，陈云正满头大汗地手托一个乒乓球大小的面粉团，全神贯注地注视着这团白面！

这团面粉团子此时正悬停在他掌心上方一尺处缓慢旋转着。

砰！

结果才过去一分钟不到，面粉团就突然发生了爆炸，炸的陈云全身都裹满了一层雪白。

“呸呸呸！这也太难了！”