何为先天一炁？

先天一炁，或元始祖炁。

是指生天生地生人生万物的原始之炁，是构成天地万物的基本素质。道自虚无生一炁，便从一气产阴阳；阴阳再合成三体，三体重生万物张。是道家、儒家、佛家、医家功理功法性修为名词。

《武术汇宗》:“何以谓之先天气？”“元气是也...先天之炁，为三宝之一，也为炼丹之基。先天炁常为后天气所掩，后天呼吸惟入于真定，先天真炁乃出为主事，此即后天一气返先天。”

炁也者，旡[jì]火之谓炁。（旡[jì]本意为人出气，表示人的呼吸；火表示能量。）

而御气之道，无外乎气功也。

说起“气功”二字，在我国应该是家喻户晓了，可如果往深了问一句“什么是气功？”可能人们又会感到模模糊糊，讲不清楚。

“因此，本文旨在帮助对这方面感兴趣的人，对中华民族的宝贵文化遗产——“气功”的本来面目能进一步有所认识。”

首先强调，本文所谈的“气功”，其实真正的名字应该叫“炁功”。

“炁”，音qì，是中国哲学、道教和中医学中常见的概念。

“炁”是一种形而上的神秘能量，不同于“气”。