但这种长跑锻炼也是好事啊，作为好基友，张伟自然是顺水推舟，决定支持到底了。

苏元眼里根本没有张伟，不晓得他说了什么，其它声音同样也听不见

信念始终如一，他要坚持、他要奋斗、他要成为武者、要成为人上人、站在山峰的最顶端！

不知不觉，时间又流逝了十五分钟。

跑完最后半圈的苏元，当场就废掉了，软瘫在跑道上，大口呼吸，“呼哧～呼哧～呼哧～”

自打上了高中，五公里的长跑，苏元就再也没体验过。

跑步这玩意，平时连围绕操场走两圈他都嫌累，何况还是五公里。

这时，苏元眯成缝的视线里，又弹出了那条蓝色字幕。

【完成五公里跑步，能量值+1，总计1】

苏元：还好，没有时间限制，要规定必须得在多少分钟之内跑完，这第一点能量值就能要了他的老命。

“来，元子，给你买水了，炫一口。”

张伟又出现了，圆寸的猴脸特别精神，给苏元递去一瓶冰露矿泉水，开了盖的。

苏元习惯了，起身接过，喝了两小口，顿觉舒服多了。

不过身体还是有种说不出的难受。

五肢全都软绵绵的，仿佛不是自己的。

张伟拍拍他后背，笑容满面：“记得留半瓶，我待会也要喝。”

“扶我起来，阿伟，回宿舍，我想去洗个澡。”

苏元把手搭在好基友肩膀上。

“包在我身上。”

回了宿舍，洗了个温水澡，换了套衣服，苏元终于感觉自己有点像个人了。

但是长跑的后遗症也随之而来，四肢出现了酸痛感，就跟抽筋似的，走路都不能太快。

不然就得嗷嗷叫。

“长跑五公里真不是人能干的～”

苏元叹气。

他倒没有急着使用能量值开始淬体，淬体这玩意，在服用淬体丸淬体前，有几点忌讳。

一、不能太疲

二、不能太饿

三、不能有病

四、情绪不能有太大起伏

这四点，无论触犯了哪一点，都有可能导致无法将淬体丸炼化为液体，身体对其排斥，而后顺着肠胃，排出体内，最终淬体失败。

而受到粪便感染的淬体丸，也会沦为废丸，不再有淬体功效。

虽然苏元不晓得能量值会以怎样的形态出现在他体内，但明知身体不适合淬体，却偏要反其道而行这样的傻逼行为，他是绝对不愿意去尝试的。

跑了五公里才拿到一点能量值，我容易吗。

“疲和饿，我现在都有，疾病没有，情绪上更没问题，毕竟没谈恋爱。”

了解自己身体状况的苏元，决定先把饿这个问题给解决掉。

疲的话，得用睡觉来恢复。

而睡觉之前，总不能饿着肚子，不然怎么睡得着。

离开宿舍，苏元率先来到学校小卖部。

花十块钱，买了盒三百三十毫升的椰树牌牛奶。

想了想，又花了一块钱，在零食区，买了个包装的卤鸡头。

这是他好基友张伟爱吃的。

拧开盖子，头一扬，咕隆咕隆几声，三百三十毫升的椰汁牛奶，被苏元炫了个一干二净。

“啊，好喝，牛奶，我就爱喝椰树牌。”

苏元一脸舒适，有了纯椰汁牛奶的补充，空荡荡的肚子舒适了好多。

十块一盒，放平时，苏元打死都舍不得。

一般都买优酸乳，两块一盒，一盒椰树牌，足足够买五盒。

架不住今天嘴馋，就想喝椰树牌。

把垃圾扔掉，苏元又来到食堂。

花十二块，点了两荤两素一汤。

然后开始库库干饭。

十几分钟后，苏元总算是吃饱喝足了。

回到宿舍，把卤鸡头扔给阿伟，往床上一躺，就要睡觉。

“元子，你突然对人家这么好，不会是有所企图，想要跟人家捡肥皂吧？”

张伟卷缩在角落，像个受精的小媳妇：“这样不行的，人家还没有做好心里准备。”

“一边去，我要睡觉，安静点。”

“行，那就等你睡醒之后再说。”

张伟美滋滋的啃起鸡头，他最喜欢吃鸡头了，辣的清淡的，老的嫩的，哪种口味他都来者不拒。

五公里的长跑，早就让苏元身心俱疲，再加上吃了个饱饭，睡意就更浓了。

没几分钟，就已入了梦乡。

……

睁眼醒来时，外边天已经全黑了，时间也来到晚上九点。

“眼睛一闭一睁，三个小时就过去了，电视上的专家说的没错，失眠的人都是闲得慌。”

苏元起身下床，只觉整个人神经气爽，虽双腿还是很酸痛，但酸痛归酸痛，不是疾病，并不妨碍淬体。