只是目前这战技林铭无法如臂挥使，架子使用起来要刻意比出，需要多加练习。

就能缩短施放时间，也能掐准施放时机。

看着剑刃上不断簇起的风暴之气流，林铭也是高兴不已，这是他掌握的第一个超凡能力！

也是自己真正迈步超凡的开端！

“练习！不断的练习！”

林铭在这灰白空间不断练习风暴刃，他现在状态大概能连续使用5次。

五次之后就会有些疲软，极限状态在8次。

八次后，彻底失去了力气，像是精力被人抽走。

“练习！”

林铭想起了那个惨死的流浪商人，也想起了自己断臂之痛，怒意驱使着他反复挥剑。

没有精力了，就休息一会儿，然后练习长剑劈砍和基本招式。

挥剑一次....挥剑十次....挥剑一百次....

直到他在这空间内挥剑三千次。

身体才开始感觉疲劳。

“呼...”

必须要劳逸结合...

林铭的怒意也消散了部分，他收好铁柱，回到了现实。

简单煮了几个鸡蛋，带上蛋白粉杯子，挖了几勺蛋白粉后，就去到了附近的健身房内。

而从他出小区开始。

就有一个人一直跟着他。

这人穿着一身平常的休闲服，带着一个鸭舌帽，一路跟踪。

直到林铭进入了健身房，他这才没有继续跟过来。

林铭自然察觉到了这家伙的异常，但是对其并不在意。

目前来说无非是当铺老板找的人，或者是金店老板找的人。

现在的林铭，除了一些非人类的怪物之外，还真不怕少于十位数的冷兵器团队，对方哪怕有枪械，自己也有黄金盾，以及剩余三十几发子弹的喷子。

进入健身房，林铭略有英俊的面容。

加上那匀称结实的身体，瞬间吸引了一些挂羊头卖狗肉的健身小哥哥、小姐姐们的注意。

林铭也没有多余理会他们，自顾自热身，自顾自锻炼肌肉。

这健身房内的众人，臂围最大的也就43左右，林铭身材匀称一些，视觉冲击上没那么大，也有个40左右。

一上来，林铭就走到卧推器械旁，自顾自加片。

加到140kg时，一旁的一个背心男走了过来。

“小哥哥，您稍等下哈，我们拍个视频教学，马上就弄完哟！”

这个家伙三十出头，胡子拉碴的，头发也很油。

说起话来却有些发嗲。

“额，你们先用吧...”

健身房里一些难接触的人不少，但是也没想得那么多，既然人家还是很客气的，林铭自然也笑着起身，让他们先使用。

“谢谢小哥哥，么么哒！”

这背心男做动作时，腋毛直接露出，还有一股子扑鼻的香水味，搞得林铭差点当场把才吃的鸡蛋吐出。

“咳咳...不客气...”

林铭走到一旁直接做深蹲。

加片，上重量。

林铭直接上满，适应性提了提，有点沉，但是完全能接受。

而林铭正好和身后拍摄短视频的网红团队正对。

对方卧推重量似乎觉得不够，有点差片。

“那个帅哥，下几个片过来！”

这家伙说话可就没那么客气了，带着一点命令的语气。

“跟你说话呢帅哥，你能不挡住我们拍摄吗？”

林铭直接不鸟他，也不怕自己上镜不上镜的。

“你这么多片，你不怕那你大胯给压碎洛？”

林铭深吸口气，屈膝到直腿，应是不怎么费力的直接将这足有350kg的杠铃一把顶起。