返回第五十八章 他简直是为百米赛跑而(1 / 2)离谱!训练全垫底,决赛次次冠军首页

严宏听到吴岳的话,不由得问道:

“你是说,他这种表现还不算夸张?”

吴岳说道:

“他刚才的表现,还在咱们可以理解的范畴。”

“毕竟他体质测试成绩摆在那里,有这么好的底子在,全力爆发起来,当然会很快。”

“但以后嘛……”

严宏正等着吴岳继续说呢。

谁知吴岳却吊起了胃口:

“算了,说了你也不信,等着看就是了。”

严宏也就没多问。

他看着陆风,心中有点感慨。

以前他也听说过陆风的天才,

可总觉得耳听为虚,

传言里有夸大的成分。

可今天一见。

他才知道,陆风的惊艳,比传言中还要恐怖。

这时,陆风回到严宏跟前,

表情略有点不好意思:

“严教练,刚才我跑得很丑吧?让你见笑了。”

严宏都不知道该怎么回答了。

从技术说,陆风的表现,确实很差。

可从成绩看,他又超越了二级运动员的水准。

他到底是该夸,还是该批评?

严宏干脆无视了陆风的问题。

直接说道:

“你的情况我明白了。”

“你现在最需要的提高的,就是跑动技术。”

“你就午参加训练,下午和夜里,由教练员给你结合视频资料,课学习,从理论开始,一步步提高技术水平。”

“以你的底子来看,最迟三个月,你就能达到一线运动员的水平。”

“两三年后,等苏神退役,你绝对能接替他,扛起男子百米的大梁了!”

三个月,达到一线。

两三年,接替苏神。

这已经非常高的评价了!

毕竟两三年后,陆风也才二十岁出头。

后面还有至少十年的巅峰期,可以更进一步。

但面对夸奖,陆风显得云淡风轻。

他的目标,可不止于此。

他对严宏说道:

“夜里我可以跟教练员学习理论技巧。”

“但白天,我必须得跟着队友一起训练。”

“我的情况跟其他运动员有点不一样。”

“我更喜欢在训练赛中学习。”

“最好每天每个组别的训练赛,都把我安排进去,这样我的进步。”

听到陆风的回答。

严宏立马意识到,

吴岳所说的“无法理解”的状况来了。

陆风只要高强度参加训练赛,就能获得进步?

为什么?

从来没听说过这种训练方法啊?

他询问道:

“队里可有四组人员,你如果每场训练赛都参加的话,体力消耗,可是其他人的四倍。”

“你确定没问题?”

这时,吴岳发挥了他的作用。

他对严宏说道:

“陆风他在跨栏队里就是这么训练的。”

“虽然有时候会累的跟不,但效果嘛,确实非常好!”

严宏尽管不理解。

还是听从了吴岳的建议。

第一天,就把训练强度给陆风拉满。

安排陆风参加了每一场的训练赛。