乾的蔬菜汁，在越前看来正是一股良药，有了他，青学的诸位，才能够在紧张的锻炼之中，得到充分的休息，与身体营养的补充，为青学的诸位以后的成长打下了深厚的基础的。

当然，说了这么多，越前原则却是不准备喝那个东西的，不过第一次，还是要尝试一下，毕竟乾的蔬菜汁可是网王世界的一大特色，没有喝过简直是愧对了自己穿越者的身份！

“阿乾（乾学长）！”

而这时看到从龙崎教练身后走出来的那个高大身影，众人都便是很是惊讶！

“嗨！大家好！想要坚持到全国大赛，首先我们就需要充沛的体能，所以，为此我专门给大家准备了一套好东西！”

嘭的一声，乾贞治将抱着一箱东西放在地说道。

“首先我们一定要训练我们的脚部动作，来，大家在训练之前先把这个绑在腿！”

乾贞治打开箱子，指着箱子之中的一大堆负重腿腕说道。

因为对于乾贞治，大家都非常信任，所以根据他的指示，一群正选队员便相继穿戴好自己的负重腿腕，略微估算，每人的负重大概是一公斤左右。

虽然看起来很少，但是这可是带在自己脚腕之的东西，大家都知道脚腕、手腕等关节部位都是发力、使力的重要部位，一公斤的负重虽然看起来一般，但是一旦运动起来，那负重就大了。

而且，有负重之前，和没有负重之前，这两个可是一大差别，没有习惯的人，可是很难发挥出自己本来的实力。

“这里有红色，蓝色，黄色三种颜色的球，以及与之对应的红色、蓝色、黄色三种颜色的圆锥桶！”

看到大家都准备好了，乾贞治便是有指着另外一大堆东西说道，看起来是在给他们解释接下来的训练方式！

“我明白了！要将涂了颜色的网球打到相同颜色的圆锥桶面就对了吧！”

还没有等乾贞治具体说完，第一个场的菊丸英二就一脸轻松的说道。

对于菊丸英二这种拥有极好的动态视力的人，向乾贞治的这种训练方式简直就是小意思。

不过，怎么说呢，人才是这个世界最为聪明，也是最为复杂的动物，如果只是机械的将规则执行，就算有负重，菊丸也可以轻松完成任务，但是一旦灵活一点，那结果就不一定了。

乾贞治：“是的！就是这样，但是，一旦造成一个失误，游戏就结束了！”

说完，乾贞治便是将一个红色的网球打向了菊丸！

“要开始了，英二！”

而菊丸不愧是菊丸，这种在现实之中看起来是很难完成的动作——不但要在球飞过来的一瞬间判断出球的颜色，还有在判断出来后立刻打回到相同颜色的三圆锥桶，确实很难。