返回第六十七章锻炼(2 / 2)爱情公寓里当群演首页

“我这锻炼的方式有点不一样,去健身房不适合。”

“我昨晚一想,就猜到你那锻炼方式不一样,不然你没必要去租个房,不过我很好奇你那方法到底有什么不一样?”

“你看看就知道了,大力,走吧。”

带着大力来到出租房,一打开,大力吓了一跳,愣了愣神,惊声说道,“少岚,你这锻炼的到底用的什么方式啊。”

大力看着这房子里什么健身器材都没有,只有十几个黑色的人形沙袋,还有个竖立的拳击靶,刚才一看到这十几个人形沙袋,给吓了一跳。

张少岚一边缠绕绷带,一边说道,“我这锻炼的是格斗方式,要锻炼格斗方式本来应该去拳击馆的,不过去那地方,就得一一步步按着拳击老师教的来,我没那么多时间,就只能自己找个地方练了。”

“那也是,去拳击馆的话,前面都是教出拳踢腿什么的,真的要学到点东西,最少都得几个月。”

随后大力好奇的看着,张少岚热身过后,手脚并用对着拳击靶子打了起来。看了一会后,大力也没看出什么名堂,就找个空地放下瑜伽垫,调好闹钟把手机放一旁就锻炼了起来。

听到手机闹钟响了后,满头大汗的大力,擦了擦手,在手机一划,关闭闹钟,站起对着那边还在打靶子,汗如雨下的张少岚喊道,“少岚,这都七点半了,我们该去吃早餐了。”

张少岚左脚用力侧踢出去,踢在靶子,发出砰一声,把那靶子都快踢倒了,停下来,喘了两口气,才说道,“行,去吃早餐吧。”

说是去吃早餐,但也没像之前那样坐在那吃,而是打包回去。张少岚这汗如滴水的,要是坐在那吃早餐,那吃的不是早餐,是吃汗水了。

回到公寓后,洗了澡,吃了早餐,大力就出去了,她和今天和朋友约好一起去逛街。

张少岚则去买了食材,准备好一切,吃了午饭,就又跑去继续练了起来。这只有一个月了,张少岚担心自己不努力,自己身体素质不来,记忆中的技巧不够熟练,到时候拍出来效果就没那么好了。也很怕技术不够娴熟,到时候下手没个轻重那就惨了。毕竟这可是杀手的格斗技巧,到时候一不小心,可是真的会死人的。

一直锻炼到三点,张少岚才返回公寓,洗了澡,就又踩着三轮车去摆摊,一直到晚九点多,收摊返回公寓,停好三轮车,又跑去锻炼,到晚十一点多才返回公寓。