第二天六点。

周若琦从梦中醒来，他连忙看了一眼时间，发现是早六点后，稍稍松了一口气。

凌晨四点才回去，六点再起来，时间刚刚好。

从床爬起来，周若琦忽然发现自己的一个身体特点，那就是无论一天训练多久，多累，只要睡一觉醒来，身的酸痛感就会立刻消失，并且整个人的精力十分充沛就好像自己是睡了十个小时一样。

不得怀疑的是，这可能是系统的作用。

不过这样也好，至少他不用拖着一个疲惫的身体进行训练！

在前往训练馆的时候，周若琦查看了一眼系统中显示出的昨天训练的成果。

一共做了二十二组禁区折返跑，每组是四个，一共是８８个，去掉八个无效的，周若琦昨天一共获得了８点速度强化属性。

果断的将其加在无球跑动中。

周若琦现在无球跑位的速度属性是：６３。

属性点刚加去，周若琦忽然发现自己的小腿和大腿好像是壮实了一点，肌肉的硬度也增强了不少，这种感觉是在三分训练中所没有的。

看来，增强自身的速度同时也在改造人体！

如果这样的话，那是不是意味着自己能够成功的增重呢？

这一直以来也是困扰着自己的一个巨大难题。

回到训练馆，从六点到九点，来来回回的折返跑，周若琦很快又大汗淋漓了起来，不过不同于昨天的是，因为增加了八点属性点，自己相对于昨天训练的量更大，速度也更快了！

七点整，勒布琅来的时候和周若琦打了一个招呼便去练习力量。

九点整，湖人队的其他队员们赶到训练馆。

教练沃顿看到大汗淋淋的周若琦，忍不住的问了一句：“几点开始的？”

“六点！”卢克点点头，没有继续再问。

但是一旁的史蒂芬森却忍不住问道：“几点睡的？”

“四点！”

周若琦回应了一句后，又跑了起来！

而听到四点这句话的所有人都愣住了。

“这小子不要命了吧？”

“一定是疯了。”

“这是要破茧成蝶了？”

“……”

努力的人都不能小瞧，大家已经彻底被周若琦的表现所折服。

沃顿看周若琦来回跑完之后，对着周若琦说道：“别练了休息一下，十点钟的时候我给你重新测量一下身体数据。”

“是教练。”