返回第八章 反应速度训练和负重训练!(2 / 2)国术:从地下黑拳到世界拳王首页

这是在疼痛的刺激下形成的本能!

就这七个小时的训练,

最重要的是,他感觉到了无力感,很饿的那种感觉。

“你力量已经消耗一空,是否服用营养药剂?”系统的声音再次响起。

“服用!”叶飞说道。

训练室的桌子出现了一根牙膏一般的东西。

“宿主抗击打能力已经完全掌握,再训练可提升铁布衫,另外横练工夫只学一种,会有很明显的罩门,建议多学几种!”

“推荐反应速度训练和负重训练!”

叶飞一边听着系统的建议,一边吃下营养药剂,顿时感觉到了力量感,再次投身训练之中,这次是力量训练!

双手多了力量环,仿佛一个护手,但每只手都有十公斤,双腿也有力量环,一边二十公斤,腰间同样有负重,四十公斤!

叶飞才堪堪六十公斤左右,身的负重达到了一百公斤!

带着一百公斤的负重跑步!

负重几乎已经到了叶飞的极限,要跑步,那就是突破极限!

瞪大着眼睛,叶飞面色狰狞的了跑步机,开始跑步。

速度不快,但每一步,叶飞都需要用全身力量。

不过十秒钟,他就已经大汗淋漓。

这个时候支持者叶飞坚持下来的,全是意志力。

这完美的诠释了什么叫汗如雨下!

叶飞每跑一步,无数汗水四下溅射,但他依然在跑着,坚持着。

不过五分钟,叶飞就感觉身体已经不是自己的了,但依然在坚持着,全身仿佛被灌铅了一般,每一步都是一次艰难的战争。

脑袋和身体的战争!

“扑通!”叶飞摔在了地,浑身彻底没了力量。

而这一次,不过坚持了八分钟!

“重置!”

系统的声音响起。

叶飞彻底恢复,身再多了负重,而且每一件负重物品都比刚刚多了一公斤!

一百零五公斤的负重,叶飞继续跑步。

他的身体是有了一定提升的,但这提升,被五公斤给抹平了。

但同样的速度下,叶飞这一次足足坚持了九分钟才倒在地。

在这种非人的训练下,叶飞的身体素质在飞速的增强,甚至,精神也变得越发的坚韧!

第三次,负重一百零八公斤,坚持到了十分钟!

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